Meditation – 8 maj – Tillsammans i nuet – via zoom

144 kr (115 kr exkl. moms)

Tillsammans i nuet är en pågående serie med meditationer den 2:a onsdagen i månaden kl. 19.30. Meditationen är alltid live över Zoom. Den spelas inte in utan sker där och då.

Ämnet för månadens meditation varierar, men oftast lär vi känna en kroppsdel, organsystem, inre organ, endokrinkörtel, ett chakra eller en meridian ännu bättre. Flera har berättat om hur positiva förändringar skett både i kroppen och i livet efter meditationen, som på olika sätt hjälper kroppen att hjälpa sig själv.

Ibland gör vi meditationsutflykter av mer andlig karaktär då vi fokuserar på någon ljusvarelse eller ett eteriskt tempel. Det är alltid fokus på nyfikenhet, glädje och självutveckling. Vi letar inte problem utan lösningar och tips. Vi minns talanger och kunskaper som vi än en gång kan ha glädje av och utveckla.

Det är en unik möteskod för varje tillfälle. Du bokar plats genom att betala här via hemsidan. Jag skickar dig ett mail med länken till “Tillsammans i nuet” så snart jag har tillfälle.

Anmälan senast 2 timmar innan vi börjar. Det ger dig tid att få länken till zoom och ger mig möjlighet att i lugn och ro förbereda energimässigt inför kvällens meditation.

Kategori:

Nyfikenhet och ett öppet sinne är det enda du behöver för att vara med på meditationen – du behöver inte ha några förkunskaper.

Alla upplever vi olika och på olika sätt. En del upplever inre synintryck, ungefär som om de dagdrömmer eller kommer ihåg en film de sett eller något de varit med om dvs för sin inre syn. Andra upplever främst hörselintryck, ungefär som när man hör sina egna tankar, kommer ihåg en konversation eller tänker på en låt man gillar och då hör den “i huvudet”. Somliga upplever främst fysiska förnimmelser som en känsla av rymd eller temperaturskillnad, en lätt doftförnimmelse eller en smak som triggar minnen eller ger svar på en fråga. Det finns även de som “bara vet” dvs de får inga direkta förnimmelser alls, men om någon skulle fråga hur något ser ut, låter eller känns så skulle de direkt veta och kunna beskriva.

Du kanske aldrig har upplevt änglar, enhörningar, drakar eller eteriska tempel tidigare – det är helt OK. Du behöver inte tro på dem utan bara vara nyfiken på vad just du kan tänkas få uppleva.

Det kan vara skönt att sitta eller ligga bekvämt under meditationen, ha ett glas vatten i närheten och om du vill skriva eller rita ner dina upplevelser efteråt även en bok eller ett block och penna eller kritor.

Meditationen är tänkt som en intressant och givande upplevelse – den är inte en terapi eller behandling.

Genom att fortsätta använda webbplatsen godkänner du att vi använder kakor (cookies). Läs mer om kakor